- Xe Đạp Xuyên Việt

Chặng 7-thành phố Điện Biên Phủ-thị xã Mường Lay  94 km (59 miles):  Rời thành phố Điện Biên Phủ trên Quốc lộ 12 về hướng Bắc để đi thị trấn Mường Chà và thị xã Mường Lay.  Địa hình dọc theo Quốc lộ 12 từ thành phố Điện Biên Phủ đến thị xã Mường Lay khá phức tạp.  Có lúc chúng tôi chạy cặp theo những thung lũng hay bờ sông khá đẹp hữu tình, có khi thì phải leo đèo vượt dốc vất vã.  Một điều lưu ý là chặng này có khá nhiều khúc cua cùi chỏ rất nguy hiểm cho người không kiềm chế được tốc độ.  Có đoạn đường đang được thi công với mặt lộ trơn trược vì đá dăm hay bụi mịn.  Điểm lưu ý ở chặng này là con đường đổ dốc đèo Ma Thì Hồ ở phía Bắc rất xấu.  Mặt lộ loang lỗ ổ voi cùng đường rãnh đường mương bị lúng vì xe trọng tải nặng cộng với góc cua cùi chỏ gập liên tục làm cho việc đổ đèo rất nguy hiểm.  Chỉ biết rằng chúng tôi đổ dốc đèo này với tốc độ không hơn 10 km/giờ thì bạn hiểu là con đường đó xấu đến cở nào.  Không có gì quan trọng hơn là sự an toàn của chính mình và của thành viên nên bạn phải tuân thủ những an toàn xuyên Việt một cách tuyệt đối.  Không vì bất cứ một ngoại cảnh nào làm cho bạn phân tâm trong việc duy trì sức khỏe cho bản thân.   

Mường Lay là một thị xã vùng núi tuy nhiên việc tìm một nơi nghĩ đêm không khó.  Hãy an tâm ở đây tịnh dưỡng một đêm an bình và để xạc thêm năng lượng cho những chặng kế tiếp.